Snel contact opnemen

Uw naam

Uw email

Uw bericht


Tricking Workshop

Ga aan de slag met een mengeling van vechtkunst bewegingen in onze Material Arts Tricking workshop.
Een combi van dans, sport, turnen en acrobatiek, van salto’s tot radslagen het komt allemaal voorbij!

Geschikt voor

  • Volwassenen – teambuilding dag, personeelsuitje, vrijgezellenfeest etc.
  • Jongeren – voor de gymles, ook voor cultuurdagen, kunstdagen etc.
  • Kinderen – als schoolactiviteit maar ook voor verjaardagsfeestjes, buurtfeesten, kampen etc.

Wat is Martial Arts Tricking

Martial arts Tricking is een opkomende, indrukwekkende en een fysiek, mentaal uitdagende sport.
In de breedste zin van het woord is “Tricking” een combinatie tussen verschillende vechtsport kunsten.
Het combineert technieken uit verschillende stijlen vechtsport en mixt deze met technieken uit andere disciplines zoals turnen en breakdance.
Tricking brengt acrobatiek tot een volgend level en daagt de creativiteit, discipline en het uithoudingsvermogen van iedere tricker of trickster uit (de beoefenaars van de sport).

Tricking is op elk niveau te beoefenen, de doelstelling van de sport ligt bij expressie, het uiten van de eigen kunst.
In tegenstelling tot vele andere sporten bestaat er geen resolute ‘goed’ of ‘fout’.

De Tricking workshop zal worden gegeven door een ervaren workshopleider.
Hierdoor garanderen wij een kwalitatieve workshop waarbij er voor iedereen iets is te leren en te ontdekken.
Het is niet meer of minder gevaarlijk dan een reguliere gymles of bijvoorbeeld breakdance workshop.

Competenties Workshop Material Arts Tricking

Naast een bovenal leuke/interessante workshop zijn de achterliggende gedachten/doelen bij onze Martial Arts Tricking workshops:
Discipline, flexibiliteit, creativiteit, durf, presentatie, fysieke uitdrukkingsvaardigheid, samenwerken, zelfontwikkeling en zelfvertrouwen.

Tricking leren

De deelnemers gaan, na een nodige warming-up om blessures te voorkomen, onder deskundige begeleiding aan de slag.

  • Introductie Martial Arts Tricking
  • Warming-up (conditioneel en stretchen)
  • Basis Martial Arts Kicks (Diverse oefeningen uit; taekwondo, karate & wushu)
  • Zweefmomenten ( Diverse oefeningen uit: Turnen, capoeira en breakdance)
  • Afsluiten met het maken van combinaties van de geleerde stof

Aantal deelnemers Workshop Tricking

In principe onbeperkt, wij hanteren een maximum van 25 deelnemers per docent, dus bij meerdere deelnemers worden meerdere docenten ingezet.

Tijdsduur Martial Arts Tricking

Voor de workshop Martial Arts Tricking geldt een minimale tijdsduur van 60 min. en kan uitgebreid worden tot een compleet project (en alles daar tussenin). Denk hierbij aan meerdaagse cursussen, project dagen/weken/maanden, masterclasses, workshopseries etc.

Uiteraard is het ook mogelijk om de workshops te combineren.
Denk hierbij bijvoorbeeld aan Martial Arts Tricking in een videoclip.

Benodigdheden Tricking Workshop

  • Een grote ruimte, bij voorkeur een gymzaal
  • Dojo, puzzelmatten of (dunne) gymzaal matten (minimaal 7m bij 7m opp.) Valmatten & trapkussens optioneel. (zijn in de regel standaard in elke gymzaal aanwezig)
  • Indien voorhanden een springplank
  • Voor de deelnemers ’sportieve kleding’ – Bij voorkeur kleding om in te bewegen, dus sportkleding. (Denk hierbij vooral aan schoeisel en broeken, voor dames geldt geen rokken, naaldhakken)
  • Als het weer het toelaat kan de workshop ook buiten plaatsvinden, wel dienen dan bovengenoemde benodigdheden naar buiten gebracht te worden.

Overige Dans en Sport workshops: