Snel contact opnemen
VideoWorkshop Freerunning
Foto’s Workshop Freerunning


Freerunning Workshop, dé rage van nu!
Freerunning is een geëvolueerde variant van het uit Frankrijk komende
‘Le Parkour’. Hierbij gaat er voornamelijk om, om je zo snel mogelijk te verplaatsen van A naar B waarbij obstakels op allerlei manieren worden getrotseerd.
Bij Freerunnen blijft deze gedachte de basis, alleen is het de bedoeling dit op een veel sierlijkere wijze te doen. Dit door middel van salto’s backflips en andere trucs.
Het is niet meer of minder gevaarlijk dan een reguliere gymles of bijvoorbeeld breakdance workshop. Het antwoordt is dus nee.
Onze workshop docenten begeleiden de deelnemers op deskundige wijze en hebben een CIOS achtergrond.
Naast een bovenal leuke/interessante workshop zijn de achterliggende gedachten/doelen bij onze Freerunning workshops:
Anticiperen, flexibiliteit, creativiteit, durf, presentatie, fysieke uitdrukkingsvaardigheid, samenwerken, zelfontwikkeling en zelfvertrouwen.
De deelnemers gaan, na een nodige warming-up om blessures te voorkomen, onder deskundige begeleiding aan de slag.
In principe onbeperkt, wij hanteren een maximum van 25 deelnemers per docent, dus bij meerdere deelnemers worden meerdere docenten ingezet.
Voor de workshop Free-Running geldt een minimale tijdsduur van 50 min. en kan uitgebreid worden tot een compleet project (en alles daar tussenin). Denk hierbij aan meerdaagse cursussen, project dagen/weken/maanden, masterclasses, workshopseriesetc.
Uiteraard is het ook mogelijk om de workshops te combineren.
Denk hierbij bijvoorbeeld aan Freerunnen in een videoclip.
Als het weer het toestaat kan de workshop ook buiten plaatsvinden, wel dienen dan bovengenoemde benodigdheden naar buiten gebracht te worden.
Overige dans en sport workshops: